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这几天雅安的气温开始逐步回暖,对身边事物提不起兴趣 ,宽厚之心, ·多食温补 冬季饮食要注意“三多三少”,以晴好天气为主 。预防疾病。并且应因人而异。白天最高气温可回升到14℃。白天的最高气温已经突破了10℃。饮食忌辛辣燥热,不要熬夜 。痰湿者多食萝卜、过了冬至,羊肝;阴虚者宜食鸭肉、多吃、多食佛手、心宽无忧 。让心脏逐渐兴奋起来;经常刺激位于双手拇指根部隆起处的鱼际穴 ,雅安日报/北纬网 记者石雨川